Lepok je druh proteínu, ktorý sa nachádza v obilninách ako sú pšenica, raž alebo jačmeň. Keď je človek alergický na lepok, môže u neho táto bielkovina spôsobovať niekoľko príznakov. Tie sa však po vylúčení lepku zo stravy zvyknú zlepšiť. Aký je rozdiel medzi celiakiou a alergiou na lepok? Alergia na lepok sa niekedy zamieňa s celiakiou či ... [Čítajte ďalej]
Vylúčenie dvoch zložiek stravy dokáže zlepšiť zdravotný stav až u 60% detí s autizmom
Počet prípadov autizmu neustále narastá a čoraz viac ľudí si kladie otázku, ako jeho symptómy liečiť alebo aspoň zmierňovať a zlepšiť tak celkovú kvalitu života. V jednom konkrétnom prípade začal chlapček s menom Ethan Fox vykazovať výrazné zlepšenie zdravotného stavu po tom, čo zo stravy vysadil dve zložky zo svojej potravy. Ide o bežný ... [Čítajte ďalej]
7 príznakov intolerancie lepku, ktoré každý ignoruje
Podľa niektorých štúdií, väčšina ľudí, ktorí sú citliví alebo intolerantní na lepok, budú skôr či neskôr na toto ochorenie diagnostikovaní. Podľa štatistík vykazuje určitú mieru citlivosti na lepok až 15% obyvateľov. Aby sme vám pomohli zistiť, či náhodou nepatríte medzi nich, vypracovali sme zoznam 7 častých príznakov citlivosti na ... [Čítajte ďalej]
Absolútny hit: Chlieb bez múky – musíte ho vyskúšať! (recept priložený)
Chlieb patrí bez pochýb medzi najobľúbenejšie potraviny u väčšiny ľudí. Patríte medzi tých, ktorí si život bez neho neviete predstaviť? Zároveň by ste však o pečive mali vedieť, že to s ním netreba preháňať, pretože môže mať na vaše zdravie nepriaznivý vplyv. Prečo je dnešný chlieb problematický Problém dnešného pečiva je, že na rozdiel od ... [Čítajte ďalej]
Lekári to zamlčiavajú: Naučte sa vyliečiť štítnu žľazu prírodne
Zle fungujúca štítna žľaza vytvára perfektný základ pre rozvoj množstva zdravotných problémov. Jej hlavná úloha je totiž regulácia vášho metabolizmu a tvorba energie, od čoho sa v ľudskom tele odvíja takmer všetko. Štítna žľaza sa viac menej zúčastňuje na každom procese v organizme. Mnohé vitálne orgány bez jej hormónov nedokážu vôbec ... [Čítajte ďalej]
Ako dlho trvá vyliečiť ochorenia čriev typu Crohnova choroba, celiakia a pod.
Zdravé črevá sú nadovšetko. Ochorenia ako syndróm prepúšťajúceho čreva, premnožená Candida či Crohnova choroba, je možné spojiť s takmer každým moderným ochorením. Platí to od priberania, únavy, podráždenosti, depresie až po autoimunitné ochorenia, rakovinu či cukrovku. Ide všetko do väčšej či menšej miery o následok chorých čriev. Pozor, choré ... [Čítajte ďalej]
5 nevinne vyzerajúcich potravín, ktoré môžu spustiť autoimunitné ochorenia
Mnohým ochoreniam je možné sa vyhýbať či už zdravou výživou alebo dodržiavaním zásad zdravého životného štýlu. Bohužiaľ, toto pravidlo neplatí u autoimunitných ochorení. Tie totiž môžu spustiť aj úplne bežné potraviny, či dokonca také potraviny, ktoré sa považujú za zdravé. Čo sú to autoimunitné ochorenia Autoimunitné ochorenia vznikajú vtedy, ... [Čítajte ďalej]