Je moja stolica normálna? Túto otázku si občas kladie väčšina z nás. Keď vaša stolica v poriadku nie je, rozhodne to naznačuje, že niečo nie je tak, ako má byť. Možno ste zjedli priveľa korenistého jedla, ochoreli na nejaký vírus, alebo môžete mať nejaké ochorenie tráviaceho traktu či inú chorobu. Ak ste teda zvedaví na to, či sú vaše ... [Čítajte ďalej]
Prevratná vedecká štúdia potvrdila liečivé účinky konope na Crohnovu chorobu
Počet ľudí, ktorých trápia bolestivé a neželané príznaky zápalového ochorenia čriev (IBD), je alarmujúci. Lekári pod termín zápalové ochorenia čriev zastrešujú všetky zápalové stavy čriev, ako sú Crohnova choroba, kolitída i syndróm dráždivého čreva (IBS). Odhadované množstvo dospelých ľudí s týmto druhom ochorenia len v USA v roku 2017 hovorí o ... [Čítajte ďalej]
Ako črevná mikroflóra vplýva nielen na vaše trávenie, ale aj na mozog a psychiku
Základné kroky k uchovaniu si zdravého a výkonného mozgu poznáme. Je to zdravo jesť, cvičiť a v noci sa dobre vyspať. Zdravie nášho mozgu však môže byť ovplyvňované aj neočakávaným faktorom - naším druhým mozgom. V hradbách nášho tráviaceho systému sa nachádza črevo, alebo niekedy nazývané aj „druhý mozog“. Obsahuje bakteriálnu mikroflóru, ktorá ... [Čítajte ďalej]
Črevná mikroflóra má priamy vplyv na váš mozog a myslenie
Základné kroky k uchovaniu si mladého, zdravého mozgu poznáme: zdravo jesť, cvičiť a v noci sa dobre vyspať. Zdravie nášho mozgu však môže byť ovplyvňované aj neočakávaným zdrojom - naším druhým mozgom. V hradbách nášho tráviaceho systému sa nachádza črevo, alebo tiež „druhý mozog“. Črevá obsahujú baktérie (črevnú mikroflóru), ktoré dokážu ... [Čítajte ďalej]
Až 85% ľudí má v tele parazity. Zistite, aké sú ich príznaky a ako sa ich zbaviť
Existuje mylná predstava, že parazity sú prítomné iba v rozvojových krajinách. Samozrejme, že tam je to bežnejšie, no aj rozvinutých krajinách sa objavujú častejšie, ako by ste si mysleli. Podľa niektorých odhadov je dnes nakazených až 85% ľudí rôznymi druhmi parazitov, z čoho podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) až polovica (3 milióny ... [Čítajte ďalej]
Kedy je vhodné konzumovať kvasené potraviny a kedy sa im radšej vyhýbať
Kombuchu, kyslú kapustu, kefír, nakladanú zeleninu a ďalšie kvasené potraviny odporúčajú ako „nevyhnutnosť“ pre zdravé črevo a mikroflóru takmer všetci odborníci na funkčnú medicínu a prírodné zdravie. Vlastne len sotva prejdete obchodom s potravinami či zdravou výživou tak, aby ste nevideli na polici tieto výrobky s údajmi o ich prospešnosti na ... [Čítajte ďalej]
Ako kokosový olej pomáha pri liečbe „nevyliečiteľnej“ chronickej Crohnovej choroby čriev
Pre ľudí trpiacich Crohnovou chorobou je tu jeden z najnovších – a zrejme najdramatickejších - prelomov v jej liečení: Dobré tuky môžu vo vašich črevných baktériách vyvolávať pozitívne zmeny, zmierňovať príznaky tohto oslabujúceho, dlhodobého stavu. Je tu však jedna podmienka, že tuk musí byť získaný z rastlín. Strava, obsahujúca veľké množstvá ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Ďalšia strana »