Primárnym faktorom zdravia každého priemerného človeka sú jeho myšlienky. Nie genetika, nie cvičenie alebo strava, ale vaša myseľ. Vedecké disciplíny ako psychoneuroimunológia, psychoneurokardiológia či psychoneuroendokrinológia to znova a znova dokazujú. A to ani nespomíname výskum rakoviny a rôznych psychosomatických ochorení. Ak máte ... [Čítajte ďalej]
Príznaky toho, že ste zahltení toxínmi a ako ich dostať z tela von
Pred tisíckami rokov sa ľudia vôbec nemuseli obávať či majú telo plné toxínov. Žili jednoduchým, s prírodou spätím spôsobom a jednoducho nepotrebovali žiadnu detoxikáciu. Takto to fungovalo donedávna. Neskôr však už aj veda začala uznávať, že množstvo chemikálií nachádzajúcich sa v našich telách môže byť naozaj problémom. Ako sa hovorí: „Ste to, ... [Čítajte ďalej]
Najúčinnejší prostriedok proti starnutiu je niečo úplne iné, než by ste si mysleli
Povedzte úprimne, dovolíte niekedy, aby vás definoval váš vek, alebo aby vás podľa vášho veku definovali iní? Keď uvažujete o všetkých tých stereotypoch, súvisiacich so starnutím a s ním spojenými obmedzeniami, želáte si niekedy, aby ste mohli vystúpiť z „bežiaceho pásu starnutia“? Niet pochýb o tom, že nás spoločnosť vymývaním mozgu núti ... [Čítajte ďalej]