„Počúvajme čo nám vraví naše telo!“ Všetci vieme, že význam tejto známej frázy nemožno brať doslovne. No naše telo rozhodne má svoj jazyk a je na nás, či mu chceme rozumieť. Naše telo reaguje na to, čo jeme a ako s ním zaobchádzame, a tiež nám hovorí, čo potrebuje. Zmeny v nálade, v energii, bolesť a dokonca žiadostivosť sú odrazom výkyvov ... [Čítajte ďalej]
8 ručných znakov, ktoré majstri jogy používajú na zbavenie sa migrén, úzkosti a stresu
Joga je pre milióny ľudí obľúbené cvičenie, ktoré poskytuje nespočetné množstvo zdravotných prínosov, ako sú uvoľnenie, relaxácia mysle či dobrý pocit. Je dokonca aj vedecky potvrdené, že pravidelné cvičenie jogy podporuje aktivitu parasympatického nervového systému. Stimulácia aktivity parasympatických nervov podporuje relaxáciu a je tiež ... [Čítajte ďalej]
Úžasný recept na to, aby vaše ruky prestali odhaľovať váš vek
Bežnou súčasťou prírodného cyklu je aj starnutie. Tomuto procesu podliehame všetci, nie je na tom nič mimoriadne. Prvé príznaky starnutia sa zvyknú objavovať na našich rukách. K tomu sa ďalej pridávajú vrásky okolo očí, zväčšujúce sa póry či pigmentové škvrny na tvári, krku alebo iných častiach tela. Najviac sa však starnutie prejavuje práve ... [Čítajte ďalej]
Čo vypovedá tvar vašej ruky o vašej osobnosti a charaktere
Zrejme budete prekvapení, no tvar vašej ruky toho dokáže skutočne veľa vypovedať o vašich osobnostných a charakterových črtách. Poznaním týchto zákonitostí budete schopní si urobiť o druhom človeku obraz aj bez toho, aby ste s ním najprv rozprávali. Poďme sa teraz bližšie pozrieť, čo tvar vašej hovorí o vás. Ruka zeme Ruka zeme má hrubé ... [Čítajte ďalej]
Unikátne domáce recepty na odstránenie vrások a pigmentových škvŕn z rúk a tváre
Postupne ako starneme, začínajú sa nám tvoriť vrásky, pričom naviac býva postihnutá pokožka tváre a rúk. Dnes vám preto ponúkneme zopár unikátnych domácich receptov, ktoré vám tieto malé chybičky krásy pomôžu spoľahlivo odstrániť alebo aspoň viditeľne zmierniť. Recept č.1 - na vrásky Na jeho prípravu budete potrebovať nasledovné suroviny ... [Čítajte ďalej]