Mozog potrebuje správne živiny, aby mohol fungovať efektívne a výkonne. To platí rovnako pre pamäť, ako aj vyššie kognitívne funguje ako sú premýšľanie, riešenie problémov a celkové logické myslenie. Kde tieto živiny získať? Dnes vám prezradíme 15 potravín, u ktorých je dokázané, že zvyšujú mozgovú kapacitu, zlepšujú pamäť a zvyšujú výkon ... [Čítajte ďalej]
Zabudnite na citrónovú vodu: Toto je nový hit pre chudnutie a detoxikáciu
Určite ste už počuli o množstve prínosov pre zdravie a chudnutie, ktoré ponúka pravidelné ranné pitie vody s čerstvou citrónovou šťavou. Aj my sme už o nej písali. V poslednej dobe sa však svetom šíri ďalší úžasný recept, ktorý má údajne pre chudnutie a detoxikáciu tela ešte oveľa lepšie výsledky. No a dnes vám naň prezradíme recept. Nový ... [Čítajte ďalej]
