Ľudské telo má dve nadobličkové žľazy. Každá z nich je umiestnená tesne nad obličkou. Nadobličky, ako súčasť vášho endokrinného systému, vylučujú viac ako 50 hormónov, vrátane aldosterónu, ktorý pomáha regulovať krvný tlak a krvný objem. Kortizol a adrenalín sa môžu v dôsledku stresu aktivovať vo zvýšenej miere. Os ... [Čítajte ďalej]
Ak sa posledný mesiac budíte ráno unavení alebo vyčerpaní, urobte toto
Pravdepodobne ste už niekedy počuli o únave nadobličiek. Možno vás to prekvapí, no väčšina z nás trpí určitým stupňom tohto ochorenia. Únava nadobličiek sa v modernej spoločnosti stáva čoraz bežnejším ochorením. Niet sa však čomu čudovať, keďže sme neustále pod veľkým stresom.Vďaka nášmu hektického dennému harmonogramu a zaneprázdnenému spôsobu ... [Čítajte ďalej]
7 príznakov toho, že vašu únavu, nespavosť a bolesti kĺbov spôsobujú oslabené nadobličky
Únava nadobličiek je stav, pri ktorom sa nadobličky snažia zvládať stres a veľmi nabitý denný program. Výsledkom potom býva únava, stagnácia a syndróm vyhorenia. Lekár nedokáže toto ochorenie diagnostikovať priamo, ale len podľa príznakov. To však predstavuje riziko, že ho môže prehliadnuť alebo ho diagnostikovať ako nejaké iné ochorenie. Ak ... [Čítajte ďalej]