Červené melóny sú šťavnaté, chutné a plné výživných látok ako vitamíny, minerály či antioxidanty. Občas by sa dalo povedať, že sú jedinou vecou, ktorú potrebujete pre horúce letné dni. Avšak, zvyknete aj vy kôru z nich vyhadzovať, tak ako to robí zrejme väčšina ľudí? Potom robíte jednu veľkú chybu. Ani ja som to doteraz nevedela, až kým ma ... [Čítajte ďalej]
Dar z nebies pre ľudí: Antibiotikum, čistič krvi, antioxidat a ničiteľ cholesterolu
Voľba prírodnej liečby pred tabletkami na predpis je vždy dobrá voľba. Ľudia už od nepamäti používali bylinky a prírodné látky na liečbu všakovakých zdravotných problémov. Bylinka, o ktorej si povieme viac v našom dnešnom článku, má prvú písomnú zmienku spred vyše 2000 rokov. Je vysoko aromatická a existuje až 60 jej rôznych odrôd, ktoré sa ... [Čítajte ďalej]
6 byliniek, ktoré zmenia obyčajnú vodu na liečivý elixír
Pohár čistej vody je najlepším prekvapením pre vaše telo. Ak sa však skombinuje s niektorou látkou, o ktorých si viac povieme v tomto článku, dokáže sa stať ešte mocnejšou. Dnes vám ukážeme 6 výborných receptov, ako si vyrobiť elixír zdravia, ktorý vám zlepší trávenie, detoxikuje telo a zabezpečí mnoho ďalších zdravotných prínosov. 1. Čerstvá ... [Čítajte ďalej]
14 potravín s takmer žiadnymi kalóriami, no množstvom živín
Neustále sa nám prízvukuje, že by sme mali jesť viac potravín bohatých na živiny ako sú vitamíny, minerály či antioxidanty. A hoci takýchto potravín jeme dosť, stále máme nedostatok viacerých látok dôležitých pre naše telo. Príčinou je intenzívne poľnohospodárstvo, ktoré po desaťročiach odčerpalo mnohé živiny z pôdy. Je preto potrebné, aby ... [Čítajte ďalej]