Puríny sú dôležité látky, nevyhnutné pre tvorbu aminokyselín, ktoré sú základnými stavebnými látkami ľudského tela. Nachádzajú sa v mnohých potravinách a v rôznych množstvách. Metabolizujú (rozkladajú sa) na kyselinu močovú, odpadový produkt, ktorý sa zvyčajne vylučuje močom. Keď je však v krvi kyseliny močovej priveľa, môže sa u ľudí vyvinúť ... [Čítajte ďalej]
10 najčastejších príznakov celiakie a intolerancie na lepok a ako minimalizovať ich prejavy
Lepok je druh proteínu, ktorý sa nachádza v obilninách ako sú pšenica, raž alebo jačmeň. Keď je človek alergický na lepok, môže u neho táto bielkovina spôsobovať niekoľko príznakov. Tie sa však po vylúčení lepku zo stravy zvyknú zlepšiť. Aký je rozdiel medzi celiakiou a alergiou na lepok? Alergia na lepok sa niekedy zamieňa s celiakiou či ... [Čítajte ďalej]
15 čajov, byliniek a iných prírodných liekov na žalúdočný reflux a pálenie záhy
Pálenie záhy je extrémne bežný zdravotný problém, ktorý postihuje až 50% ľudí. Odborne sa mu niekedy hovorí aj gastroezofageálny reflux. S ním neraz súvisia aj zápaly pažeráka a vredová choroba žalúdka.. Najčastejším prejavom kyselinového refluxu je pálenie záhy, čiže pálivý pocit za hrudnou kosťou, ktorá niekedy vystupuje až k hrdlu. ... [Čítajte ďalej]
Domáci recept, ako si pomocou masáže rýchlo uvoľniť upchaté nosné dutiny
Naše dutiny (sínusy) sa skladajú z pomerne komplexného a navzájom prepojeného systému dutín a dutiniek vo vnútri lebky. Väčšina sínusových oblastí je pomerne malá, s výnimkou maxilárnych (čeľustných) dutín v lícnych kostiach. Čo by ste o dutinách mali vedieť Tuto uvádzame ďalšie dôležité informácie, ktoré môžu byť pre vás veľmi užitočné. Často ... [Čítajte ďalej]
Makulárna degenerácia zraku postihuje až 30% starých ľudí. Zistite, ako sa jej vyhnúť
Prezident a zakladateľ Nadácie pre liečbu AMD (vekom podmienenej makulárnej degenerácie očí), oftalmológ Dr. Chris Knobbe, označuje za chybné obvyklé tvrdenie, že makulárna degenerácia je spôsobená vekom alebo genetikou. Toto jeho tvrdenie vychádza zo skutočnosti, že za posledných sto rokov sa makulárna degenerácia očí stala z extrémne ... [Čítajte ďalej]
Prečo je vyšetrenie hladiny vitamínu D v krvi dôležitejšie ako mamografické vyšetrenie
Každý rok sa v médiách opakujú kampane s ružovými stužkami proti rakovinu prsníka. Deň mamografie pripadá na tretí októbrový piatok. Hoci je práve máj, nezaškodí si túto dôležitú tému pripomenúť aj viackrát do roka. Je totiž možné, že ste boli alebo stále ste bombardovaná naliehaním, že mamografy zachraňujú životy. Nanešťastie, len málo ... [Čítajte ďalej]
19 príčin, ktoré môžu spôsobovať časté alebo zhoršujúce sa bolesti hlavy
Bolesti hlavy, podobne ako horúčka alebo studené ruky sú jedným z množstva spôsobov, ako nám telo dáva najavo, že niečo s ním nie je v poriadku. Na chvíľu si predstavte svoje telo ako dom s detektorom dymu. V prípade výskytu dymu začne alarm zvoniť a tým nám dáva šancu urobiť niečo ešte predtým, než sa ocitneme obklopení v naplno prepuknutom ... [Čítajte ďalej]