Lekári varujú, že nie všetky druhy a formy ovocia sú neškodné - najmä ak sa konzumujú v nadmernom množstve alebo pravidelne. Niektoré formy ovocia napriek svojej „zdravej“ povesti môžu časom potichu zaťažovať a poškodzovať pečeň. Poďme sa bližšie pozrieť na 3 takéto druhy a formy s vysvetlením, prečo predstavujú riziko pre vaše zdravie. 1. ... [Čítajte ďalej]
3 skupiny ovocia, ktorých nesprávna konzumácia vám môže poškodiť pečeň
Lekári varujú, že nie všetko ovocie je neškodné, najmä ak sa konzumuje v nadmernom množstve alebo v nesprávnej forme. Niektoré druhy ovocia, napriek svojej „zdravej“ povesti, môžu potichu zaťažovať a časom dokonca aj poškodiť pečeň. Poďme sa teraz bližšie pozrieť na tieto 3 skupiny ovocia a prečo predstavujú potenciálnu hrozbu. 1. Veľmi sladké ... [Čítajte ďalej]
Fruktóza je pre vaše zdravie horšia než iné cukry aj napriek tomu, že pochádza z ovocia
Jednu vec ohľadne fruktózy vieme naisto - je ňou spôsobovanie absolútnej metabolickej pohromy v tele človeka. Preto je šokujúcou správou pred časom schválená smernica Európskej únie, ktorá umožňuje výrobcom potravín deklarovať zdravotné prínosy ich výrobkov, ak sa v nich bude nachádzať tento druh cukru. Od roku 2014 môžu výrobcovia potravín ... [Čítajte ďalej]