Pohreby sú intenzívne emotívne udalosti plné smútku, introspekcie a spomínania. V týchto situáciách majú naše slová významnú váhu. Aj dobre mienené komentáre sa však smútiacim môžu zdať hrubé, pohŕdavé alebo kruté. Pri vyjadrovaní sústrasti priateľovi, členovi rodiny alebo kolegovi je nevyhnutné prejaviť empatiu a rozvážnosť. Tu sú štyri ... [Čítajte ďalej]
Psychiater vysvetľuje, ako spojenie s prírodou pomáha liečiť rôzne traumy
Keď čelíme traume, je veľmi dôležité mať nejaký silný podporný systém a poznať spôsoby, ako si pomôcť, aby sme sa vyliečili. Jeden z týchto spôsobov, či tomu veríte, alebo nie, je spojenie so svetom prírody. Príroda má na naše telá a mysle nesmierne liečivé účinky a psychiater, James S. Gordon, M.D., úprimne verí v silu prírody pri reflexii ... [Čítajte ďalej]