Výsledky štúdie zameranej na použitie jednej nezvyčajnej metódy naznačujú, že človek sa dokáže naučiť vedome ovládať svoj imunitný systém. Wim Hof je holandský držiteľ svetového rekordu, ktorého celosvetovo preslávila jeho schopnosť odolávať chladu. Pre túto svoju neskutočnú rezistenciu na chlad sa mu často hovorí aj ako „ľadový muž“. Vedci ... [Čítajte ďalej]
Čo sa stane s vaším telom po mesiaci sprchovania v studenej vode
Pokiaľ nežijete v trópoch, predstava studenej sprchy vás asi nenadchne. Pri myšlienke, ako vchádzate pod tečúcu studenú vodu, vám možno naskočia zimomriavky. Ľadová sprcha má pritom blahodarný vplyv na náš organizmus a dokonca dokáže zmeniť náš život k lepšiemu. Ste zvedaví, čím by mohla byť taká studená sprcha prínosná? Poďme sa teda bližšie ... [Čítajte ďalej]