Tekvica je obľúbenou sezónnou potravinou, najmä na jeseň, ale konzumuje sa aj celoročne v polievkach, dezertoch a slaných jedlách. Okrem svojej chuti a všestrannosti lekári a odborníci na výživu zdôrazňujú, že tekvica môže mať na telo niekoľko významných účinkov - a väčšina z nich je prospešná, ak sa konzumuje s mierou. Čo sa teda vlastne ... [Čítajte ďalej]
4 skupiny ľudí, ktoré by sa mali vyhýbať konzumácii mrkvy
Mrkva sa prvýkrát pestovala v Afganistane už okolo roku 900 nášho letopočtu. Hoci oranžová odroda je najznámejšia, vyskytuje sa aj v iných farbách, ako sú fialová, žltá, červená alebo biela. Chuť mrkvy sa môže líšiť v závislosti od jej farby, veľkosti a miesta pestovania, pričom ponúka mierne sladkú chuť, niekedy však so zemitými alebo mierne ... [Čítajte ďalej]