Ovsené vločky sú rýchle, zdravé a výživné raňajky, ktoré vám pomôžu naštartovať deň tým správnym spôsobom. Sú plné vlákniny a ďalších živín, ktoré výrazne zlepšia vaše zdravie. Existujú rôzne typy vločiek. Líšia sa nielen spracovaním a chuťou, ale aj obsahom nutričných látok. Druhy ovsených vločiek Rozlišujeme 3 základné druhy ovsených vločiek ... [Čítajte ďalej]
Odstráňte za pár dní všetky jedy z tela s týmto detoxiačným plánom
Ak sa cítite unavení bez žiadnej zjavnej príčiny a často nemáte dostatok energie, nadišiel zrejme čas na vykonanie detoxikácie. Stavíme sa, že sa vám nepáči vaša suchá a vyblednutá pokožka či kruhy pod očami. Pravidelná detoxikácia tela je veľmi dôležitá nielen kvôli vášmu vzhľadu, ale aj riziku náchylnosti na vírusy, infekcie a rôzne iné ... [Čítajte ďalej]