Vedeli ste, že bolesť vo vašom ramene a krku zrejme pochádza z vašej ruky? Podľa Jill Millerovej, autorky viacerých kníh o joge, každodenné aktivity ako sú písanie, ťukanie do klávesnice či dokonca držanie mobilného telefónu, vytvárajú v rukách napätie, ktoré následne prechádzajú vyššie až do ramena či krku. Ako pomocou tenisovej loptičky ... [Čítajte ďalej]
Prezradíme vám jednoduchý spôsob, ako omladiť pokožku na krku a tvári
Ak načúvate kozmetickému priemyslu, možno uveríte tvrdeniu, že vrásky sú prirodzenou súčasťou starnutia. V skutočnosti však nad svojím výzorom máte oveľa viac kontroly než si myslíte. Nemusíte sa vôbec zmieriť s vráskami okolo očí, na čele či krku. Taktiež nemusíte akceptovať tmavé kruhy pod očami či hyperpigmentáciu. Dnes vám prezradíme, ako ... [Čítajte ďalej]