V posledných rokoch si Japonsko získalo celosvetovú pozornosť nielen vďaka dlhovekosti svojich občanov, ale aj vďaka vyváženej a zdravej strave. Japonskí odborníci na výživu nedávno zverejnili zoznam piatich najdôležitejších potravín, ktoré by ľudia mali jesť každý deň, aby si udržali dobré zdravie, predchádzali chorobám a predĺžili si ... [Čítajte ďalej]
3 potraviny, ktoré môžu vo vašom tele aktivovať gény dlhovekosti
Koncom februára Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) predpovedala, že do roku 2050 bude približne 35 miliónov nových prípadov rakoviny, čo predstavuje 77% nárast oproti odhadovaným 20 miliónom prípadov v roku 2022. To znamená, že celosvetová záťaž rakoviny bude rýchlo rásť. Dr. Sanjay Gupta, docent neurochirurgie na Lekárskej fakulte ... [Čítajte ďalej]
2 druhy zeleniny, ktoré v japonskej Okinawe, kde žije najviac 100-ročných ľudí, považujú za „zázračné lieky“
Ak ste sa niekedy zaujímali o Okinawu, ostrov na juhu Japonska, možno ste už počuli o jeho prezývke „krajina s najdlhšou dĺžkou života na svete“. Toto miesto sa môže pochváliť jednou z najvyšších mier ľudí nad 100 rokov na svete, s priemernou dĺžkou života 86 rokov u žien a 78 rokov u mužov. Tým, čím sa obyvatelia Okinawy líšia od iných, nie ... [Čítajte ďalej]
Tajomstvo starovekého japonského liečivého umenia Reiki: Ako skutočne funguje?
Liečivé umenie Reiki sa vykonáva a učí po celom svete už mnoho rokov. Verí sa, že jeho pôvod môže byť taký starý ako ľudstvo samotné. Súčasný vedecký výskum potvrdzuje, že ľudské myšlienky, emócie a zámery ovplyvňujú fyzický hmotný svet. Neustále sa zvyšuje počet vedcov, najmä z oblasti kvantovej fyziky, ktorí zdôrazňujú dôležitosť štúdia ... [Čítajte ďalej]