Ľanové semienka sú v súčasnosti pomerne novým zdravotným trendom, ktorý objavili milióny ľudí v západnom svete. Ľan ako rastlina sa pritom používa už takmer 5000 rokov pri výrobe plátna. V prípade vyžitia ľanu textíliách, hodí sa na ne preto, lebo táto rastlina má silné a pružné vlákna, ktoré dorastajú do pomerne veľkej dĺžky. Je tak možné ... [Čítajte ďalej]
Ovocie, ktoré čistí cievy a artérie lepšie než akýkoľvek liek na cholesterol
Jeden veľmi múdry človek raz povedal: "Budúcnosť prevencie a liečby srdcovocievnych ochorení nebude nájdená vo vašej medicínskej skrinke, ale skôr na vašej kuchynskej doske alebo vo vašej záhrade na strome." Granátové jablko dokáže zabrániť ochoreniam artérií Nová štúdia publikovaná v žurnále Atherosclerosis (Artéroskleróza) potvrdila, že ... [Čítajte ďalej]
Čo sa udeje s vaším telom, ak budete jesť 7 vlašských orechov denne
Orechy sú vynikajúcim spôsobom, ako si skvalitniť jedálniček. Obsahujú veľa vlákniny, nenasýtených mastných kyselín a silných antioxidantov. Napriek tomu, že sú doslova koncentrovanými zásobárňami nutričných látok, ich ľudia konzumujú pomerne málo. Priemerný Európan zje denne v priemere len asi 12 gramov orechov. Väčšinu z toho aj tak ... [Čítajte ďalej]
Nestrácajte čas a peniaze: Zbavte sa cukrovky, cholesterolu či vredov s listami tohto stromu
Počuli ste už listoch stromu, ktoré dokážu pomôcť s liečbou cukrovky a množstvom ďalších zdravotných problémov od cholesterolu, cez triglyceridy až po žalúdočné vredy? Za svoje liečivé účinky vďčia vysokému obsahu vlákniny, minerálov vápnika, horčíka, medi, mangánu, zinku a množstvu antioxidantov. Navyše sú aj bohatým zdrojom vitamínov A, B, ... [Čítajte ďalej]
Tento džús vám kompletne vyčistí artérie od nánosov a ochráni pred infarktom
Posledné medicínske výskumy odhalili, že existuje potravina, ktorá jediná dokáže posilniť vaše zdravie, znížiť riziko srdcových ochorení a dokonca u pacientov aj zvrátiť už existujúce choroby srdca. Výsledky štúdie boli publikované nedávno v žurnále Ateroskleróza. Výskumníci v nej tvrdia, že toto ovocie má extrémne silnú schopnosť predchádzať ... [Čítajte ďalej]
Zjedzte 6 opečených strúčikov cesnakov a sledujte, čo sa začne diať počas 24 hodín
Cesnak bezosporu patrí medzi najzdravšie potraviny na planéte. Tento prírodný zázrak je schopný vyliečiť množstvo ochorení – od akútnych až tie po chronické. Vďaka týmto svojim medicínskym vlastnostiam je využívaný nielen v kulinárstve, ale aj v ľudovom liečiteľstve takmer na celom svete. Na čo všetko sa zvykne používať cesnak Tradične sa ... [Čítajte ďalej]
Zázračný recept na infekcie, imunitu, cholesterol i upchaté cievy
Dnes vám prezradíme návod na výrobu domáceho lieku, ktorý je extrémne prínosný pre vaše zdravie, keďže posilní imunitný systém, bojuje s infekciami, znižuje cholesterol a čistí cievy. Ide o populárny nemecký recept na zlepšenie celkového zdravia a obsahuje tri v ľudovej medicíne obľúbené syroviny: citrón, cesnak a zázvor. Ako fungujú zložky ... [Čítajte ďalej]