Akupresúra dokáže prírodným spôsobom liečiť mnohé ochorenia, dokonca aj vtedy, ak si s nimi nevie poradiť ani klasická medicína. Na ľudskom tele existuje veľmi veľa bodov, ktoré sú určené na liečbu konkrétnych ochorení. Dnes vám povieme o jednom nadmieru efektívnom bode. Jeho stimulácia pomáha pri úľave viacerých fyzických, ale aj psychických ... [Čítajte ďalej]
7 ľahkých cvikov na skoliózu a narovnanie pokrivenej chrbtice
Bolesti chrbta nie sú žiadna sranda. Bez ohľadu na to, či je človek vrcholovým športovcom alebo úplným lenivcom, každý z nás riskuje poškodenie chrbtice vykonávaním každodenných aktivít. Našťastie, objavili sme zopár veľmi jednoduchých, no zároveň nadmieru efektívnych cvičení. Môžeme vám garantovať, že bolestí chrbta sa ich precvičovaním čoskoro ... [Čítajte ďalej]
Vypite tento nápoj hodinu pred spaním. Výsledok ráno? Niečo úžasné!
Každý z nás má občas večer pred spaním nepríjemný pocit plnosti, bolesti žalúdka alebo nepohodlie v črevách. To sa stáva, ak večer zjete nejaké ťažšie jedlo. Zlé večerné a nočné trávenie môže spôsobiť viaceré komplikácie ako napríklad žalúdočný reflux, pálenie záhy či prerušovaný spánok. Dobrou správou je, že aj na tento problém pozná príroda ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa bolesti chodidiel za pár minút pomocou 5 ľahkých cvikov
Všetci z nás vedia, že naše kosti v tele sa nenachádzajú len tak samostatne, ale sú navzájom poprepájané. Takto bolesť v jednej časti tela sa môže časom rozšíriť aj inde. Napríklad bolesť, ktorá začína v chodidle, sa môže rozšíriť aj do lýtok, kolien či do bedrových kĺbov. Existuje vyše 25 rôznych príčin bolestí v oblasti chodidiel ako sú ... [Čítajte ďalej]
Tento trik s citrónovou kôrou odstráni bolesti a zápaly kĺbov, šliach a väzov
Citrón považujeme za jedno z najužitočnejších druhov ovocia na svete. Niektorí ľudia ho nazývajú aj superpotravinou a toto označenie si právom zasluhuje. Citrónovníky patria medzi najstaršie kultivované rastliny, ktorých plody využívali na liečbu už mnohé staroveké civilizácie. Citrón je bohatý na vitamíny C, A, B1, B6 a minerály ako draslík, ... [Čítajte ďalej]
Tento džús ľahko nahradí vaše lieky proti bolestiam a zápalom
Ak ste ako ja, čo vždy hľadám nové možnosti na konzumáciu zdravého bio ovocia a zeleniny, potom určite musíte vyskúšať tento džús. Je chutný, môžete ho piť aj každý deň, pôsobí proti bolestiam či zápalom a okrem toho tiež zlepšuje zrak, kvalitu pokožky a mnoho ďalších vecí. Pravda o pesticídoch Pesticídy sú látky na zneškodnenie hmyzu a iných ... [Čítajte ďalej]
Stlačte tento bod na 1 minútu a sledujte, čo sa stane s vaším telom
Jednou z najlepších vecí na reflexológii a akupresúre je to, že si ich dokážete vo väčšine prípadoch aplikovať aj sami. Môžete si tak uľaviť od mnohých symptómov bez toho, aby ste sa museli objednávať a čakať na liečbu u terapeuta. Akupresúra a reflexológia Na našich dlaniach a nohách existujú miesta nazývané reflexné body, ktoré zodpovedajú ... [Čítajte ďalej]