Populárny profesor z Moskvy Sergei Bubnovskiym odhalil svoju inovatívnu metódu pre posilnenie imunitného systému. Svoju techniku vykonáva pravidelne a odporúča ju všetkým, ktorí majú slabú imunitu, alebo si ju chcú zvýšiť. Tvrdí, že keď sa vráti po práci domov, namáča si nohy v ľadovom kúpeli po dobu 10 až 15 sekúnd, čo mu posilňuje imunitný ... [Čítajte ďalej]
Zastavte vypadávanie vlasov a podporte ich rast s látkou, ktorú už zrejme máte doma
Táto prírodná látka je skvelým univerzálnym prostriedkom. Pre svoje čistiace účinky ju môžete používať okolo domu, ako aj pri liečbe niektorých zdravotných problémov. Zrejme ju aj máte doma, no používate ju na varenie alebo na iné účely, než je starostlivosť o telo či krásu. Vedzte však, že má aj množstvo využití v starostlivosti o vaše ... [Čítajte ďalej]
14 skorých príznakov vysokého krvného cukru, ktoré často predchádzajú cukrovke
Keď počujeme ľudí hovoriť o vysokej hladine cukru v krvi, prvá vec, ktorá nás napadne, je, že ide o cukrovku. Toto ochorenie je veľmi vážne. Platí však, že dlho predtým, ako vám diagnostikujú cukrovku, bude vaše telo vykazovať príznaky, že vaša hladina cukru v krvi je príliš vysoká. Ak spoznáte všetky signály, ktoré cukrovke predchádzajú, ... [Čítajte ďalej]
Ak máte jedno z týchto 15 ochorení, tak namiesto liekov pite citrónovú šťavu
Citrón obsahuje 64 % doporučenej dennej dávky vitamínu C, a zároveň obsahuje fytochemikálie, ako sú polyfenoly a terpény. Mnohí odborníci preto odporúčajú, aby ste každý nový deň začínali pohárom teplej vody s citrónom. Na jeho prípravu si prihrejte vodu na letnú teplotu (2,5 až 3 dcl), pridajte do nej trochu čerstvo vylisovanej citrónovej ... [Čítajte ďalej]
Čo spraviť, keď vás popadne úzkosť: Urobte toto a zlepšenie príde rýchlo a bez liekov
Všetci z nás poznajú pocity úzkosti. Keď to na vás príde, vie to človeka aj poriadne vyľakať, hoci keď takéto stavy nezvyknú trvať dlho. U niektorých sa úzkosť, stres alebo nervozita prejavujú zvýšeným potením, u iných ťažkosťami s dýchaním či zrýchleným srdečným tepom. Úzkosť má teda ďaleko od príjemných pocitov. Nejeden človek to potom ... [Čítajte ďalej]
Čo sa stane s vašim mozgom, pľúcami a náladou po použití himalájskej soľnej lampy
Určite ste už počuli o lampách z ružovej himalájskej soli. Pozitívne na telo však nevplýva iba ich jej konzumácia. Ak si jednu takúto lampu zaobstaráte domov, prinesie vám pozitívnu energiu, zdravie a svieži čistý vzduch. Môžete ju mať na stole, pri posteli alebo v obývacej izbe. Himalájska sóľ sa skladá z atómov sodíka, chlóru a ďalších ... [Čítajte ďalej]
Ktoré potraviny môžete a ktoré nesmiete konzumovať na prázdny žalúdok
Väčšina ľudí si myslí, že vie, čo je vhodné dať si na raňajky a mnohí sa nad niečím takým ani nezamýšľajú. Či tomu veríte, alebo nie, existujú potraviny, ktoré sa zdajú byť zdravé, ale naozaj by sme ich nemali jesť na prázdny žalúdok. V tomto článku uvádzame niektoré potraviny, ktorým by ste sa mali ráno vyhnúť a ich vhodné alternatívy, ktoré ... [Čítajte ďalej]