Chceli by ste schudnúť, no nemáte čas alebo chuť na držanie rôznych diét, ani na trávenie celých hodín každý deň v telocvični? V takom prípade máme pre vás recept na náramne jednoduchý domáci nápoj na chudnutie zložený z iba 2 bežných surovín, ktoré už aj tak zrejme máte doma. Ako funguje tento nápoj na chudnutie Princíp na akom funguje je ... [Čítajte ďalej]
Pripravte si zázvor týmto spôsobom a predíďte rakovine, reume i vysokému cholesterolu
V dávnych časoch bol zázvor využívaný pri liečbe mnohých ochorení od pokazeného žalúdka, chrípku až po reumatické ochorenia kĺbov. Dnes výskumy ukazujú, že zázvor účinne pôsobí aj pri viacerých novodobých ochoreniach ako napríklad rakovina či vysoká hladina cholesterolu v krvi. Zázvor sám o sebe má skvelé liečivé účinky. Ak ich však chcete ... [Čítajte ďalej]
Ako sa fyzicky zmení váš mozog po konzumácii kurkumínu
Vedci doteraz potvrdili vyše 600 zdravotných prínosov kurkumínu – aktívnej látky nachádzajúcej sa v korení kurkume. Ide o súčasný doslova medicínsky zázrak. Posledné výskumy odhalili ďalší jeho účinok, v tomto prípade na mozog a jeho regeneráciu. Čo zistili nemeckí vedci Nemeckí vedci skúmali účinky aromatického turmerónu (časti aktívnej látky ... [Čítajte ďalej]
Najúčinnejší domáci sirup na odstránenie hlienov z priedušiek a pľúc
Jeseň a zima sú obdobím častých nachladení a prechladnutí, ktoré sprevádza zvýšená tvorba hlienov v pľúcach a prieduškách, čo dokáže značne znepríjemniť život. Ak chcete rýchlo a účinne uvoľniť vaše dýchacie cesty od týchto hlienov sťažujúcich dýchanie, potom máme pre vás recept na najúčinnejší domáci sirup. Najlepšie na ňom je nielen jeho ... [Čítajte ďalej]
Tento zdravý nápoj vám vyčistí krv, naštartuje metabolizmus a zbaví únavy
Množstvo ľudí v dnešných časoch zápasí s únavou, pomalým metabolizmom a priberaním na váhe, čo potom vedie k ukladaniu toxínov v tele a neskôr k rôznym ďalším zdravotným ťažkostiam. Dnes vám preto ukážeme jednoduchý recept na jeden zdravý a vysoko účinný nápoj, ktorý všetky tieto starosti za vás v pomerne krátkom čase vyrieši. Ide o nápoj, na ... [Čítajte ďalej]
6 byliniek, ktoré zmenia obyčajnú vodu na liečivý elixír
Pohár čistej vody je najlepším prekvapením pre vaše telo. Ak sa však skombinuje s niektorou látkou, o ktorých si viac povieme v tomto článku, dokáže sa stať ešte mocnejšou. Dnes vám ukážeme 6 výborných receptov, ako si vyrobiť elixír zdravia, ktorý vám zlepší trávenie, detoxikuje telo a zabezpečí mnoho ďalších zdravotných prínosov. 1. Čerstvá ... [Čítajte ďalej]
Lieky na upokojenie môžu spôsobiť demenciu, ba až smrť. Namiesto nich užívajte túto bylinku
Užívanie liekov na upokojenie ako sú benzodiazepamy so sedatívnymi a hypnotickými účinkami časom vedú k zhoršovaniu fyzického i duševného zdravia. V roku 2009 vedci zistili, že ich dlhodobé užívanie zvyšuje riziko rozvoja demencie a v niektorých prípadoch môže privodiť dokonca aj smrť. Preto odborníci odporúčajú, aby sa obmedzilo užívanie ... [Čítajte ďalej]