Spôsobuje vám suchá pokožka problémy? Nezúfajte, podľa odborníkov suchá pokožka ešte nemusí znamenať, že je za tým nejaký zdravotný problém. Niekedy je suchá pokožka jednoducho suchá, nič viac. Vplývať na to môžu viaceré faktory, ako napríklad expozícia slnka, prirodzené starnutie či vaša strava. Existujú desiatky hydratačných krémov na ... [Čítajte ďalej]
Pri konzumácii brokolice sa vyhnite týmto najčastejším chybám
Nikto nepochybuje o tom, že brokolica patrí medzi úžasné potraviny. Je dokonca považovaná za super potravinu. Obsahuje veľa vitamínov A, C a E a má tiež silné protirakovinové účinky. Väčšina ľudí však konzumuje iba jej okvetie, neuvedomujúc si, že vyhadzujú cenné časti s blahodárnymi účinkami na naše zdravie. V dnešnom článku sa dozviete, ako ... [Čítajte ďalej]
11 vecí, ktoré vám výrazne znížia riziko kolorektálnej rakoviny
Pod názvom kolorektálna rakovina rozumieme rakovinu hrubého čreva alebo rakovinu konečníka, ktoré sa niekedy pomenovávajú týmto spoločným názvom. Ide o druhý najrozšírenejší druh rakoviny. Podľa štatistík ňou bude niekedy počas svojho života postihnutých až 5% populácie. Z tohto dôvodu by ste jej mali venovať náležitú pozornosťou a dostatočne ... [Čítajte ďalej]
6 geniálnych spôsobov, ako využiť citrónovú kôru v domácnosti
Zrejme ste sa už dopočuli o zdravotných prínosoch pitia citrónovej šťavy zriedenej s vodou každé ráno na lačno a ako si pomocou nej dokážete posilniť svoje zdravie. Stavíme sa, že potom, čo z citróna vytlačíte šťavu, jeho kôru vyhodíte do koša, lebo ju považujete za „použitú“. Robíte však zle! Citrónová kôra je veľmi cenná surovina. Síce nie ... [Čítajte ďalej]
14 nutných zásad, ktoré musíte dodržať, ak sa chcete zbaviť vrások
Každá žena by si rada udržala dokonalý vzhľad svojej pleti čo možno najdlhšie. Doba je už proste taká, že ľudia chcú vyzerať mlado. Navyše, jemná a čistá pleť bez vrások dodáva človeku nielen krajší výzor, ale aj sebavedomie. Ako si teda uchovať takúto pleť aj do vyššieho veku? Existujú síce extrémne spôsoby v podobe botulotoxínových injekcií ... [Čítajte ďalej]
Obnovte vo vašom tele pH rovnováhu s týmto alkalickým smoothie
Možno ste sa sami seba niekedy pýtali, že čo môže byť zdravšie ako čerstvé ovocné alebo zeleninové šťavy? Odpoveď je „alkalické“ smoothie. Ako už zrejme viete, živnou pôdou takmer každého akútneho i chronického ochorenia je prekyslenie tela. Prečo je prekyslenie problém Príliš nízke pH podporuje množenie patogénnych vírusov a baktérií, narúša ... [Čítajte ďalej]
Zázrak v pohári: Tento džús potlačí takmer každú alergiu
V poslednej dobe sa stali alergie bežným, no značne nepríjemným zdravotným problémom. Ide u nich v podstate o reakciu ľudského organizmu s poškodenou imunitou na cudzorodú látku, ktorá do tela prenikla či už črevami alebo cez rôzne sliznice v dýchacom, prípade tráviacom systéme. Alergie sa potom prejavujú podráždením, zápalmi, bolesťami ... [Čítajte ďalej]