Ide o semienka, ktoré ľudia často používajú na kŕmenie vtákov, preto sa im občas hovorí aj vtáčie semienka alebo semená pre kanárikov. Ich nutričné zloženie je však natoľko výnimočné, že sa dajú využiť aj pri liečbe viacerých závažných ochorení u ľudí ako sú cukrovka, cirhóza pečene, zápaly obličiek alebo pankreasu. Ich oficiálny názov je ... [Čítajte ďalej]
Ak vás bolia kĺby, ihneď prestaňte jesť týchto 5 potravín
Trápia vás bolesti, stuhnutosť či opuchy kĺbov zvyčajne ráno po zobudení? Potom by ste mali s tým čo najskôr niečo urobiť, inak si môžete privodiť vážnejšie komplikácie. Niekedy bolesť v kĺbe môže byť prirodzená, napríklad po úraze či ťažšom cvičení. Avšak, keď sa bolesti vyskytujú pravidelne a bez zjavnej príčiny, ide zvyčajne o výsledok ... [Čítajte ďalej]
Vyrobte si túto domácu farbu na vlasy: Nedráždi pokožku a výborne farbí
Svoje vlasy považuje väčšina žien za symbol svojej krásy. Vlasy reprezentujú imidž a štýl človeka. Ak má žena pekne upravené vlasy, cíti sa príjemne a sebavedomo. Ak chcete, aby boli vaše vlasy krásne lesklé, pekne sfarbené a zároveň, aby boli zdravé a nelámali sa, potom určite musíte vyskúšať našu domácu, čisto prírodnú farbu na vlasy. Prečo ... [Čítajte ďalej]
9 rastlín a byliniek, ktoré regenerujú pľúca, potláčajú infekcie a zvyšujú imunitu
Vždy keď vás postihne kašeľ, nádcha alebo upchatý nos, nesiahajte hneť po farmaceutických liekov z lekárne. Namiesto nich skúste najprv vyskúšať prírodné alternatívy. Existuje množstvo rastlín a byliniek, ktoré zmierňujú symptómy infekcií dýchacích ciest a predchádzajú tak vzniku ďalších komplikácií. Dnes vám prezradíme 9 takýchto byliniek, ... [Čítajte ďalej]
Nerobte týchto 10 ranných zlozvykov a prestanete priberať
Nie je žiadnym tajomstvom, že zdravá strava a dostatok fyzického pohybu sú kľúčom k chudnutiu a udržaniu si zdravej telesnej váhy. Nie sú to však jediné faktory, ktoré patria do zdravého životného štýlu. Medzi ďalšiu jeho pomerne dôležitú súčasť patrí to, ako váš deň každé ráno začínate. Ak sa vám nedarí schudnúť podľa vašich predstáv alebo, ... [Čítajte ďalej]
Lekári vám o ňom nepovedia, no týmto spôsobom znížite riziko infarktu a mŕtvice až o 75%
V očiach mnohých ľudí je cholesterol hlavným vinníkom vzniku náhlych cievnych ochorení ako sú infarkt myokardu či cievna mozgová príhoda, ľudovo nazývaná aj porážka či mŕtvica. Ohľadne cholesterolu však medzi ľuďmi panuje veľa nedorozumení. V dnešnom článku sa budeme bližšie venovať tomu, ako týmto vážnym zdravotným komplikáciám pomerne ... [Čítajte ďalej]
Uvarte ryžu týmto spôsobom: Telo z nej absorbuje len 1/2 kalórií a spáli viac tuku
Hoci ryža nie je v našich zemepisných šírkach kľúčovou alebo takzvanou základnou potravinou, stále jej skonzumujeme pomerne veľké množstvo. Ryža, podobne ako zemiaky či pečivo, je z väčšej časti tvorená vysoko kalorickými sacharidmi, ktoré sú primárne zodpovedné za priberanie. Možno ste už niekedy počuli o delenej strave, kedy by sa sacharidy ... [Čítajte ďalej]