Tradičná východná medicína sa stáva stále viac populárnou aj na západe. Nečudo, veď veľké percento dlhovekých ľudí a s dobrým zdravím žije práve v Ázii. V čom tkvie ich tajomstvo? Dnes vám prezradíme recept na jeden populárny tibetský elixír, o ktorom sa verí, že dokáže výrazne spomaliť starnutie. Na jeho výrobu budete potrebovať iba úplne ... [Čítajte ďalej]
Pite toto pred spaním a počas noci spaľujte brušný tuk
V súčasnosti je nadváha hlavným problémom u veľkého množstva ľudí. Nadváha sa prejavuje celkovým zvýšeným ukladaním tuku na tele. Často sa však tuk zvykne hromadiť na niektorých telesných partiách viac než na iných. Najproblémovejšími miestami bývajú brucho, zadok či stehná. Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú nadváhu, ako ... [Čítajte ďalej]
5 najlepších potravín na obnovu a udržanie hormonálnej rovnováhy
Správna kombinácia potravín je vhodná nielen na zabezpečenie napríklad zdravej pokožky, ale aj na zlepšovanie zdravia reprodukčných orgánov a hormonálnej rovnováhy. Jedlá bohaté na nutričné látky sú vysoko prínosné a dokážu zlepšiť náladu, metabolizmus, tráviaci trakt a dokonca aj libido. Aby vaše telo správne fungovalo, potrebuje adekvátne ... [Čítajte ďalej]
Len jeden pohár tohto nápoja prečistí a obnoví vašu pečeň
Zdravá strava a životný štýl sú dve najdôležitejšie zásady pre udržanie si zdravej funkcie pečene. Dnes však žijeme rýchlymi životmi, ktoré nás priam zvádzajú do nezdravých zlozvykov ako je konzumácia jedál rýchleho občerstvenia, alkoholu či iných škodlivín. To potom v našich telách zanecháva veľké množstvo toxínov. Prečo je potrebné pečeň ... [Čítajte ďalej]
Stláčala si každý deň ucho so štipcom. Pozrite sa prečo
Vedeli ste, čo sa stane, ak si stlačíte ucho so štipcom na prádlo? Podľa reflexológie stláčanie určitých bodov na tele dokáže liečiť bolesti a ťažkosti v úplne iných častiach tela. Táto oblasť alternatívnej medicíny v posledných rokoch získava na popularite, pretože dosahuje pozoruhodné výsledky. Ucho je veľmi zaujímavým miestom pre ... [Čítajte ďalej]
Olej, čo odstráni kyselinu močovú z krvi, vylieči úzkosť a potlačí túžbu po cigarete i alkohole
Po celé storočia ľudia využívali všakovaké bylinky a korenia na liečbu najrôznejších zdravotných problémov a ochorení. Medzi najobľúbenejšie liečivé bylinky vždy patrili zázvor, čili papričky či kurkuma, ktoré si svoju popularitu určite zaslúžia. Avšak spomedzi korení jedno z nich svojimi účinkami priam vyčnieva, no na rozdiel od ostatných ... [Čítajte ďalej]
Vedecky potvrdené: Najlepšia potravina na svete na krvný tlak, infarkt, mŕtvicu a cholesterol!
Výskyt civilizačných ochorení, ako sú vysoký krvný tlak, srdcovocievne ochorenia, vysoký cholesterol či cukrovka, je neustále na vzostupe. Určite ste už počuli o tom, že rôzne takéto neduhy je možné namiesto liekov liečiť aj stravou alebo zmenou životného štýlu. Problémom však je, že človek neraz trpí viacerými zdravotnými ťažkosťami súčasne, ... [Čítajte ďalej]