Mnoho ľudí si myslí, že cukrovka ovplyvňuje iba hladinu cukru v krvi, chuť do jedla alebo energiu. Avšak jeden z prvých a najviac prehliadaných varovných signálov sa často objavuje priamo na očiach.
Oči obsahujú drobné a jemné krvné cievy, ktoré rýchlo reagujú na zmeny hladiny cukru v krvi, preto často odhalia problém dávno predtým, ako sa objavia iné príznaky.
Aj keď nižšie uvedené príznaky nie sú 100% zárukou diagnózy cukrovky, môžu naznačovať, že hladina cukru v krvi je trvalo príliš vysoká a stojí za to si ju nechať včas skontrolovať.
Takže, tu už sú sľúbené 4 charakteristiky súvisiace s očami, ktoré signalizujú možnú dlhodobo zvýšenú hladinu cukru v krvi.
1. Rozmazané alebo kolísavé videnie
Jedným z najčastejších skorých očných príznakov vysokej hladiny glukózy v krvi je rozmazané videnie, ktoré sa objavuje a následne mizne.
Keď stúpne hladina glukózy v krvi, prebytočný cukor vtiahne tekutinu do očnej šošovky. To spôsobuje dočasný opuch, zmeny zaostrenia a nekonzistentné videnie počas dňa.
Môžete si tiež všimnúť ťažkosti s čítaním, problémy s jasným videním po jedle alebo potrebu častejšieho nastavovania okuliarov.
Kľúčovým bodom je, že rozmazané videnie, ktoré sa rýchlo mení, je klasickým včasným varovným signálom abnormálnej hladiny cukru v krvi, nielen potrebou nových okuliarov.
Ak sa tento príznak objaví náhle, najmä spolu so smädom alebo únavou, oplatí sa skontrolovať si hladinu glukózy.
2. Suchosť očí, podráždenie alebo pocit „piesku“ v očiach
Ľudia so zvýšenou hladinou cukru v krvi často produkujú menej sĺz. To znižuje prirodzené zvlhčenie očí, čo vedie k:
- suchosti očí
- pocitom pálenia
- červeným alebo podráždeným očiam
- pocitu, že niečo v oku uviazlo
Chronická suchosť ovplyvňuje vašu schopnosť sústrediť sa a môže sa tiež zhoršiť v noci alebo po čase strávenom pred obrazovkou. Zmeny v nervoch súvisiace s cukrovkou často znížujú frekvenciu žmurkania, čo ešte viac prehlbuje suchosť.
Zatiaľ čo suché oči môžu byť spôsobené aj počasím, alergiami alebo dlhým používaním elektronických zariadení, pretrvávajúca suchosť súvisí s kolísavou hladinou glukózy v krvi.
3. Zvýšený výskyt „motýľov“ alebo tmavých škvŕn vo vašom zornom poli
Malé bodky alebo vláknité tiene v zornom poli sú bežné a zvyčajne neškodné. Avšak náhly nárast týchto objektov, zábleskov svetla alebo oblastí so slabým videním môže naznačovať zmeny na sietnici.
Vysoká hladina cukru v krvi oslabuje drobné cievy v zadnej časti oka, čo v očiach spôsobuje mikrokrvácanie, opuchy a znížený prietok krvi.
Tento stav je známy ako diabetická retinopatia a celosvetovo je jednou z hlavných príčin straty zraku.
Ak spozorujete náhle zhluky „mušiek“, svetelné záblesky alebo „záclonu“ zakrývajúcu časť vášho videnia, neznamená to automaticky, že máte cukrovku, ale vyžaduje si to vyšetrenie očí.
4. Ťažkosti s prispôsobením sa svetlému a tmavému prostrediu
Ak zistíte, že potrebujete viac času na prispôsobenie, keď vojdete do tmavej miestnosti, na jasné slnečné svetlo, šoférovanie v noci alebo prepínanie sa medzi vnútorným a vonkajším osvetlením, môže to naznačovať problémy so sietnicou alebo zrakovým nervom.
Vysoká hladina cukru v krvi môže poškodiť bunky zodpovedné za vnímanie svetla. Postupom času to spomaľuje a sťažuje prechody medzi jasným a tlmeným prostredím.
Ľudia to často opisujú spôsobom, že:
- „moje oči nedržia krok so svetlom“
- „dočasne oslepnem, keď idem von“
- „jazda v noci je ťažšia“
Uvedené ťažkosti sú jedny z jemnejších, ale dôležitých príznakov, ktorým treba venovať pozornosť.
Prečo sú očné príznaky dôležité
Oči sú jedným z prvých orgánov postihnutých zvýšenou hladinou cukru v krvi, pretože obsahujú mimoriadne jemné krvné cievy.
Aj mierne, no dlhodobé zvýšenie cukru v krvi môže spôsobiť v očiach opuch, znížený prísun kyslíka a podráždenie nervov.
Včasné zachytenie týchto zmien je základom na predchádzanie dlhodobým problémom so zrakom a odhalenie problémov s hladinou cukru v krvi skôr, než sa stanú vážnymi.
Záver
O prírodnej liečbe cukrovky sme pred časom vydali aj samostatnú elektronickú knihu. Viac informácií o nej nájdete TU (o jej českej verzii TU).
V e-knihe sa dozviete všetko potrebné pre liečbu cukrovky 1. aj 2. typu, vrátane príčin ochorenia, ako predchádzať vážnym komplikáciám typu slepota, amputácie končatín či zlyhanie srdca alebo obličiek, ako sa cukrovka lieči pomocou stravy, výživových doplnkov a byliniek, ako na ňu vplýva životný štýl a mnoho ďalších dôležitých informácií.
Pridaj komentár