Podľa nedávneho prieskumu sme mnohí závislí na našich smartfónoch, čo nemusí byť také neškodné, ako to znie. Ak patríte k tým, ktorí jednoducho nemôžu ísť na WC bez svojho mobilu, mali by ste zvážiť isté riziká.
Môže to škodiť nielen nášmu zdraviu, ale aj vplývať na naše mysle a kvalitu našej práce. Zostavili sme zoznam hlavných bodov výskumu súvisiaceho s hrozbami používania telefónu na záchode.
1. Môže to šíriť veľa škodlivých baktérií
Nedávna štúdia dokazuje, že telefóny sú špinavšie než samo sedadlo toaletnej misy, čo je dosť nechutný fakt.
V štúdii, ktorej účastníkmi boli deti zo stredných škôl, sa zistilo, že mnohé telefóny sú pokryté baktériou E.Coli. Táto škodlivá baktéria je spájaná s črevnými problémami, ako je napríklad otrava jedlom.
Nie je to však jedná škodlivá baktéria, ktorú môžete získať v záchode.
2. Môže to zvyšovať vašu šancu na vznik hemoroidov
Toto sa deje zrejme kvôli dlhej dobe trávenej na toalete, kde je vyvíjaný tlak na naše orgány, ktoré sa nad toaletnou misou ocitajú bez podpory.
Hoci je na overenie tejto spojitosti potrebný ďalší výskum, počet prípadov hemoroidov od príchodu smartfónov výrazne stúpol.
A tak, hoci môže byť stratenie sa v našich telefónoch na záchode občas uvoľňujúce, môže to zároveň spôsobiť niektoré nepríjemné zdravotné problémy.
3. Môže to obmedzovať kapacitu vášho myslenia
Mobilné telefóny v skutočnosti narúšajú našu koncentráciu a myslenie, obmedzujúc našu schopnosť pracovať na probléme. A to dokonca aj vtedy, keď ich nepoužívame alebo sú vypnuté.
Preto je pre naše mysle dôležitý čas trávený bez rozptyľovania naším telefónom. Vypnúť ho a tráviť čas osamote je niekedy presne tým, čo potrebujeme.
To znamená, že nosenie si telefónov na záchod nás oberá o cenné prestávky, ktoré potrebujú naše mysle.
4. Môže to spôsobiť dysfunkciu panvového dna
Prílišné trávenie času na toalete rozptyľujúc sa našimi telefónmi môže znamenať problémy pre naše svaly.
Konkrétne nám môžu klesnúť orgány ako črevo, močový mechúr či vagína, lebo svaly panvového dna už nie sú dosť silné, aby ich držali v správnej pozícii.
Čiastočne je to kvôli našej polohe, keď sedíme na toalete, najmä keď sa dlho skláňame nad mobilmi.
5. Zvyšuje to vašu závislosť na telefóne
Smartfóny nás síce spájajú so svetom tak, ako to nedokáže nič iné, no sú aj vysoko návykové.
V skutočnosti by 1 z 10 mileniálov radšej prišiel o prst než o svoj mobil. To očividne nie je dobré znamenie, lebo ukazuje, že sa začíname odpájať od nášho reálneho sveta.
Záver
Čo si o spoločnosti závislej na svojich mobilných zariadeniach myslíte vy? Ste za, alebo súhlasíte s tým, že to môže byť škodlivé?
Pridaj komentár