Šupky z cesnaku sa často vyhadzujú ako kuchynský odpad. V skutočnosti však ponúkajú niekoľko neočakávaných prínosov, o ktorých ste možno ani neuvažovali.
Na rozdiel od strúčikov cesnaku vo vnútri, šupka neobsahuje esenciálne oleje, takže jej chýba silná aróma. Je však stále bohatá na antioxidanty a ďalšie prospešné látky.
Štúdie ukazujú, že šupky cesnaku obsahujú kvercetín, zlúčeninu, ktorá pomáha v boji proti alergiám, znižuje zápaly svalov, spomaľuje starnutie a podporuje kardiovaskulárne zdravie.
Tu sú štyri praktické spôsoby, ako využiť cesnakové šupky vo vašom každodennom živote:
1. Hnojivo pre rastliny
Hnojenie je nevyhnutné pre dobrý rast rastlín, ich kvitnutie a prinášanie plodov. Organické hnojivo si môžete vyrobiť z bežného domového odpadu, pričom cesnakové šupky sú vynikajúcou a ekologickou možnosťou.
Šupky z cesnaku obsahujú draslík, fosfor a ďalšie živiny, ktoré podporujú rast rastlín.
Jednoducho zmiešajte šupky z cesnaku do pôdy a rastliny zalejte ako obvykle. Postupom času sa šupky rozložia a vyživia pôdu.
Okrem toho, vôňa cesnaku pôsobí ako prirodzený ochranca rastlín a pomáha odpudzovať rôznych škodcov a škodlivý hmyz.
2. Doplnkové krmivo pre hydinu
Šupka z cesnaku sa môže primiešať do krmiva pre hydinu, ako sú sliepky, kačice, husi a iné vtáky.
Obsahuje alicín, prírodnú zlúčeninu známu svojimi protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém vašich zvierat.
Pridanie cesnakových šupiek do ich stravy podporí lepšie zdravie a odolnosť hospodárskych zvierat voči chorobám.
3. Namočte si nohy do kúpeľa pre relaxáciu a detoxikáciu
Namáčanie nôh je skvelý spôsob, ako uvoľniť telo a zmierniť únavu. V kombinácii s teplou vodou a inými bylinkami alebo esenciálnymi olejmi cesnakové šupky zlepšujú krvný obeh, zahrievajú telo a posilňujú vašu imunitu.
Šupky z cesnaku uvarte vo vode a nálev použite ako základ kúpeľa pre vaše nohy. Pred namáčaním nezabudnite horúcu vodu zriediť alebo nechať vychladnúť na príjemnú teplotu.
Vyhnite sa príliš horúcej vode, pretože môže podráždiť alebo popáliť pokožku.
Alicín v cesnakovej šupke má antibakteriálne a protizápalové účinky a tiež pomáha odstraňovať zápach nôh.
4. Deodorant pre vaše topánky
Vložte sušené cesnakové šupky do topánok. Alicín pomáha eliminovať baktérie, ktoré spôsobujú zápach.
Okrem toho suché šupky absorbujú prebytočnú vlhkosť, čím udržiavajú topánky suché a sviežo voňajúce.
Záver
Teraz, keď poznáte tieto praktické využitia, už sa na cesnakové šupky nikdy nebudete pozerať rovnako.
Namiesto toho, aby ste ich vyhodili, využite ich vo svojej domácnosti, záhrade alebo pri starostlivosti o svoje zdravie – ušetríte odpad a zároveň získate viaceré zdravotné či ekonomické prínosy.
Pridaj komentár