Banány patria zrejme medzi najviac podceňované ovocie. Ich typická žltá šupka sa ľahko prehliadne a to hlavne v prípadoch, keď je nablízku nejaké nové exoticky vyzerajúce ovocie, o ktorom momentálne panuje presvedčenie, že je to najnovší liek na všetko. Faktom však ostáva, že banány sú extrémne chutné a tiež schopné poskytnúť nášmu telu všetky ... [Čítajte ďalej]
4 najzdravšie oleje na varenie a ich zdravotné prínosy
Vybrať si olej na varenie je dnes pomerne ťažká úloha. V regáloch supermarketoch sa ich nachádzajú doslova desiatky a každý o sebe tvrdí, že je ten najlepší. Výber je o to ťažší, keď sa na vás z rôznych zdrojov valia neraz konfliktné informácie a zdravotných prínosoch, respektíve rizikách jednotlivých druhov olejov. Aby sme vám toto ... [Čítajte ďalej]
Obľúbené umelé sladidlo spôsobuje choroby srdca, nádory na mozgu i ochorenia obličiek
Ste neustále smädní? Alebo je to len závislosť na toxickej tejto chemikálii? Ak ste doteraz váhali, toto je ďalší dôvod, prečo by ste mali odmietnuť ďalej prehĺtať kokteil chemikálií, ktoré predstavujú všetky umelo sladené nápoje a mnohé iné potraviny. Čo odhalil najnovší výskum o aspartáme Podľa článku na webe Collective Evolution, výskumníci ... [Čítajte ďalej]
Vedci z Harvardu varujú: Táto základná potravina môže ublížiť vám i vašej rodine
Pri vašom každodennom nákupe základných v potravinách vám zrejme ani len na um nezíde, že niektorá z nich by vám alebo vašim blízkym mohlo ublížiť. Ide však o klamlivý dojem. Nabudúce, keď budete v supermarkete dávať do vozíka potraviny, dvakrát sa zamyslíte nad tým, čo do neho vložíte a čomu sa radšej zďaleka vyhnite. Prečo je pasterizované ... [Čítajte ďalej]
Ktoré druhy ovocia a zeleniny by ste nikdy nemali skladovať spolu
Vedeli ste, že takmer každé ovocie a zelenina produkujú neviditeľný plyn etylén, ktorému sa niekedy hovorí aj „hormón dozrievania“. Práve tento poznatok využívajú aj obchodné reťazce, keď chcú urýchliť dozretie napríklad zelených banánov, tak ich umiestnia do skladu, ktorý naplnia uvedeným plynom. Na druhej strane, produkciou tohto plynu môžu ... [Čítajte ďalej]
Táto zelenina opraví všetko, čo je vo vašom tele pokazené
Existuje jedna extrémne zdravá zelenina s mocnými medicínskymi vlastnosťami, ktorá dokáže priniesť úľavu a vyliečenie pre viaceré ochorenia a zdravotné problémy. Za svoje účinky vďačí prevažne vysokému obsahu látok známych pod názvom antokyaníny, ktoré jej dodávajú typické červené sfarbenie. Okrem iných vecí majú aj nesmierne silné ... [Čítajte ďalej]
Onkológovia varujú – Prestaňte jesť týchto 8 potravín, čo spôsobujú rakovinu!
Medicínski experti považujú rakovinu nie za jedno ochorenie, ale za komplex viacerých chorobných procesov v organizme, ktoré napokon vyústia do nekontrolovaného rastu a množenia buniek. Zvyčajne je rakovina naštartovaná vecami ako sú zlé stravovanie, nezdravý životný štýl, málo pohybu, fajčenie, vystavenie tela toxínom či nadmerná konzumácia ... [Čítajte ďalej]