Správne hodnoty pH v tele sú nevyhnutné pre naše zdravie. Ak chceme, aby naše telo správne fungovalo, naše pH by malo mať hodnotu asi 7,4, čo sa považuje za zásadité prostredie. Zvýšená industrializácia viedla k zvýšenému ukladaniu CO2 v prostredí, čím došlo k zníženiu pH v oceáne z 8,2 na 8,1, čo má negatívny vplyv na morský život. Rovnako pH ... [Čítajte ďalej]
Miešaný džús, čo prebudí aj mŕtvych: Potláča únavu a navracia energiu
V tomto článku vám ukážeme jeden skvelý recept. Odporúča sa ľuďom, ktorí trpia chronickou únavou a potrebujú si obnoviť svoju životnú silu a energiu. Okrem toho podporí aj celkovú imunitu, zvýši počet červených krviniek a tiež potlačí telesné zápaly. Totižto zápaly a hlavne tie chronické bývajú často príčinou vyčerpanosti a únavy. Príprava ... [Čítajte ďalej]
8 vážnych ochorení, ktoré vám hrozia z nedostatku vitamínu B12
Pre správnu funkciu vášho tela je potrebné mu každý deň dodávať všetky potrebné vitamíny a minerály. No a jedným z najdôležitejších je práve vitamín B12. Jeho nedostatok v tele môže spôsobovať množstvo komplikácií. Medzi najvážnejšie z nich patria metabolická anémia a poškodenia nervov. Vitamín B12 je pomerne komplexný vitamín. Je ... [Čítajte ďalej]
Ako si vybrať perfektný melón? Skúsený farmár ponúka svojich 5 tipov
V tomto ročnom období neexistuje nič lepšie a osviežujúcejšie, ako je chutný, šťavnatý a vychladený kúsok červeného melóna. Avšak nie všetky melóny na trhu sú rovnaké. Výber toho správneho býva neraz ťažký a to aj vtedy, ak sú prekrojené na polovice či štvrtinky, nehovoriac o situácii, keď si chcete kúpiť celý melón. Často tak hráte lotériu ... [Čítajte ďalej]
Jeden z najzdravších džúsov: Zoštíhli, zníži cholesterol a odstráni prekyslenie
Viac ako polovica ľudí v súčasnosti trpí vysokou hladinou cholesterolu, nadváhou či problémami so spánkom. Mnohí dokonca ich vzájomnou kombináciou. Namiesto užívania rôznych liekov, ktoré sa zameriavajú na čiastkové zdravotné problémy, existuje jeden džús, ktorý sa naraz postará o všetky uvedené zdravotné ťažkosti. Navyše, uvedený džús je ... [Čítajte ďalej]
Neuveriteľné veci, ktoré sa stanú s vaším telom, ak sa na 2 týždne vzdáte alkoholu
Milujem červené víno, ale víno nemiluje mňa. Červené víno ma dokáže v súčasnej dobe uvoľniť, ale na druhý deň sa vždy cítim byť zmätená, úzkostlivá a kritická voči svojim doterajším životným rozhodnutiam. Môj brat mi nedávno povedal, že jeho priatelia sa cítia byť ako „nedeľné strašidlá“ po sobotňajšej noci, ktorú celú prepili. To je dôvod, ... [Čítajte ďalej]
4 riziká geneticky modifikovaných potravín, o ktorých vám v médiách nepovedia
Sú geneticky modifikované (GMO) potraviny bezpečné na konzumáciu? Ich zástancovia argumentujú tým, že tieto potraviny boli testované oveľa intenzívnejšie než iné bežné potraviny. Ich odporcovia sú zasa presvedčení, že testovanie nebolo dostatočné na to, aby sa uspokojivo vylúčili možné zdravotné problémy. Napriek tomu, že GMO potraviny sa v ... [Čítajte ďalej]