Prirodzený pôrod je často horúcou témou mnohých blogov či online debát. Jeden tábor je za prirodzený pôrod bez liekov na potláčanie bolesti a lekárskych zásahov a druhá strana sa, pochopiteľne, stále zamýšľa, prečo nevyužiť možnosť zmierniť beztak veľkú bolesť. Pôrod skutočne nie je prechádzka ružovým sadom. Po hlbšom ponore do negatív, ktoré ... [Čítajte ďalej]
Podľa nového výskumu vám tanec dokáže zabezpečiť mladosť, kondíciu aj šťastie
Existuje množstvo presvedčivých dôkazov o pozitívnych účinkoch tanca na naše zdravie. Keby bol tanec liekom, bolo by až neetické neužívať ho. Ak už tanec je vašou vášňou, viete, ako ľahko sa dokáže človek spotiť na tanečnom parkete. Na rozdiel od nudného bežeckého pásu, tanec zapája nielen naše telo, ale aj našu tvorivosť a zmysel pre ... [Čítajte ďalej]
Vedci varujú pred dôsledkami, ktoré má pre naše telo dlhodobé sedenie
Dnes žijeme vo svete, kde stále viac a viac práce robia za nás moderné stroje a prístroje. Už teraz môžeme vidieť kam tento trend smeruje - výrazne sa znižuje potreba fyzickej ľudskej práce a tento vývoj bude pokračovať. Stačí len spomenúť, že približne 2/3 Európanov majú sedavé zamestnanie (napríklad administratívni pracovníci, úradníci, ... [Čítajte ďalej]
Časté upratovanie je škodlivejšie ako fajčenie krabičky cigariet denne
Nedávno bola zrealizovaná nezvyčajná štúdia, ktorá sa zaoberala účinkami čistiacich prostriedkov na ľudské zdravie z dlhodobého hľadiska. Zistila, že vdychovanie sprejov a iných chemických čistiacich prostriedkov doma alebo v práci je pre pľúca rovnako škodlivé, ako keď 20 rokov vyfajčíte jednu škatuľku cigariet denne. Medzinárodný tím ... [Čítajte ďalej]
Prečo je dýchanie nosom dôležité pre zachovanie optimálneho zdravia a telesnej kondície
Patrick McKeown je jedným z najlepších učiteľov Butejkovej metódy. Butejkova metóda je metóda dýchania, pomenovaná podľa ruského lekára, ktorý ju vyvinul. McKeown vyučuje túto metódu dýchania na plný úväzok v rodnom Írsku i v zahraničí už viac ako dvanásť rokov. Ako poznamenáva vo svojej videoprezentácii, pokiaľ ide o zdravie, dýchanie je ... [Čítajte ďalej]
Aj prírodné zubné pasty môžu obsahovať toxíny. Na ktoré látky si dávať pozor?
Priemerný človek v priebehu svojho života minie asi 76 kg zubnej pasty a hoci by človek nemal zubnú pastu prehĺtať, chemikálie, ktoré sú v nej obsiahnuté sa môžu dostať do krvného obehu. Stane sa to preto, lebo ľudské ústa majú účinnosť absorpcie viac ako 90%. Keď to vezmeme do úvahy, naozaj stojí za zváženie, čím si každý deň čistíte svoje ... [Čítajte ďalej]
Po tomto detoxikačnom kúpeli sa už nikdy nebudete cítiť chorí ani unavení
V dnešnej dobe plnej toxínov a nebezpečných chemikálií žijeme uponáhľaný život plný stresu. Kontaminované je aj naše životné prostredie a ľudské telo na to všetko reaguje slabosťou, únavou a zvýšenou náchylnosťou na rôzne ochorenia. Aby sme sa dokázali vyhnúť zdravotným problémom a obnovili správne fungovanie nášho tela, musíme ho detoxikovať a ... [Čítajte ďalej]
- « Predchádzajúca strana
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 51
- Ďalšia strana »