Priznajte si to. Aj keď sa veľmi snažíte nevyhadzovať potraviny po dobe spotreby, nedokážete sa tomu vždy vyhnúť. Predstavte si, aké by to bolo, ak by sa vám už nikdy žiadne jedlo neskazilo a vy ste tak dokázali znížiť svoj účet za potraviny aj o polovicu? Aktuálne sa to stáva hlavne v dnešnej dobe, kedy sa rýchlo zvyšuje inflácia a rastú ceny ... [Čítajte ďalej]
Ako detoxikovať každý orgán a navždy dať zbohom všetkým chorobám
Všimli ste si, že čoraz viac a viac ľudí, dokonca aj mladých, podliehajú chronickým ochoreniam, rakovine či autoimunitným chorobám? Naše telo je síce za optimálnych okolností dokonalé, no má aj svoje slabé miesta. Jedným z takýchto slabých miest sú toxíny z prostredia, ktoré majú schopnosť poškodzovať naše DNA, čo potom spôsobuje fyzické ... [Čítajte ďalej]
Magický bod SP-6: Masírujte ho a sledujte, ako sa zmení vaše trávenie či pokožka
V čínskej medicíne ide o extrémne dôležitý bod. Nazýva sa San Yin Jao, niekedy označovaný aj skratkou SP-6. Tento priam magický bod sa nachádza na vnútornej strane lýtka na oboch nohách. Jeho masáž prináša telu viacero zdravotných prínosov. Používa sa u mužov aj žien, no obzvlášť prínosným je pre nežnejšie pohlavie, keďže ony sú viac náchylné ... [Čítajte ďalej]
15 spôsobov, ako vám zeler dokáže doslova zmeniť život a zdravie
Zeler je jedným z najpoužívanejších druhov zeleniny na svete. Veľa ľudí ho uprednostňuje kvôli jeho negatívnemu kalorickému koeficientu, čo znamená, že obsahuje menej kalórií, ako telo spotrebuje na to, aby ho strávilo. Hoci toto tvrdenie nemusí byť úplne správne, faktom zostáva, že zeler je vskutku pozoruhodnou a zdravou potravinou. Pôvodom je ... [Čítajte ďalej]
Biologické hodiny podľa čínskej medicíny: Zistite, ktorý orgán vám nepracuje správne
Čínske biologické hodiny ukazujú časové intervaly, v ktorých životná energia cirkuluje cez jednotlivé orgány. Každé dve hodiny je najsilnejšia v nejakej inej časti tela. V prípade, že v danej časti tela je nejaký problém, tak aj príznaky budú v uvedenom čase najsilnejšie. Okrem tradičných orgánových systémov, ako sú tráviaci, nervový, obehový ... [Čítajte ďalej]
Ako využiť himalájsku soľ na bolesti hlavy, lepší spánok a kvalitnejší vzduch
Je ružová, lesklá a pre mnohých perfektná. O himalájskej soli nejeden človek vraví, že je to úžasný dar prírody. Je nielen chutnejšia ako bežná soľ, ale ponúka aj mnohé zdravotné prínosy. Dokáže napríklad pozitívne pôsobiť na zníženie krvného tlaku či podporiť trávenie. Ale počkajte, je toho ešte oveľa viac, čo zvládne táto v prírode sa ... [Čítajte ďalej]
5 vecí, ktoré podporujú rast nových neurónov a zvyšujú inteligenciu
Ešte pred 20 rokmi sa verilo, že po dosiahnutí dospelosti už ľudský mozog nedokáže viac produkovať nové neuróny. Dnes však vedci vo všeobecnosti zastávajú názor, že mozog prostredníctvom procesu neurogenézy aj naďalej vytvára nové nervové bunky a to dokonca aj v staršom veku. Existuje niekoľko vecí z oblasti stravovania a životného štýlu, ktoré ... [Čítajte ďalej]