Každý z nás máme dni, kedy si radi pochutnáme na nejakých tých sladkostiach, prípadne na nezdravom,no výnimočne chutnom jedle plnom tukov alebo cukrov. Nepríjemnosťou však je, že sa to potom aj pomerne rýchlo prejaví na našej váhe. Problém nepredstavujú len tuky samotné, ale aj toxíny, ktoré sa zvyknú v tukovom tkanive usádzať ... [Čítajte ďalej]
Zrýchlite si metabolizmus a schudnite aj bez diéty či cvičenia
Ak chcete schudnúť pár kíl, potom prvou vecou, ktorej by ste mali venovať pozornosť, nie je ani diéta, ani cvičenie. Je ňou váš metabolizmus. Je známe, že bazálny metabolizmus zodpovedný za zabezpečenie základných životných funkcií spáli viac kalórii ako ťažké cvičenie. Preto práve naň je potrebné sa sústrediť. Dnes vám prezradíme 7 ... [Čítajte ďalej]
10 úžasných prínosov ľadových obkladov pre vašu pokožku
Pri starostlivosti o svoju pleť zrejme používate množstvo rôznych kozmetických prípravkov. No vedeli ste, že mnohé z nich dokážu úplne nahradiť obyčajné ľadové kocky z vody? Ľad je totiž vysoko univerzálny, ľahko aplikovateľný, dostupný a navyše úplne zadarmo. Tuto nájdete 10 spôsobov, ako môžete vyžiť ľadové kocky na liečbu rôznych kožných ... [Čítajte ďalej]
Vyhýbajte sa týmto 6 potravinám, ktoré často vyvolávajú akné
Určite ste to už zažili aj vy. Jeden deň ste úžasne vyzerajúca, dobre fungujúca a úspešná žena. Potom sa na druhý deň ráno zobudíte a nájdete si na tvári veľkú vyrážku, ako keby ste znova boli tínedžerkou v puberte. Stáva sa to každej z nás, no zvlášť tým, ktoré máme nevybalancované hormóny. Hormonálne akné nie je žiadna sranda a jedná sa ... [Čítajte ďalej]
Magický domáci krém na pleť, čo odstráni vrásky lepšie než drahá kozmetika
Z výzoru tváre a stavu pleti dokážeme veľa vyčítať o celkovom zdraví človeka. S postupujúcimi rokmi naša pokožka síce starne, no mnohým kožným zdravotným komplikáciám dokážeme predísť tým, že sa o ňu budeme dobre starať. V tomto článku vám prezradíme recept na jeden jednoduchý domáci krém skladajúci sa z čisto prírodných surovín, ktorý má ... [Čítajte ďalej]
Prezradíme vám jednoduchý spôsob, ako omladiť pokožku na krku a tvári
Ak načúvate kozmetickému priemyslu, možno uveríte tvrdeniu, že vrásky sú prirodzenou súčasťou starnutia. V skutočnosti však nad svojím výzorom máte oveľa viac kontroly než si myslíte. Nemusíte sa vôbec zmieriť s vráskami okolo očí, na čele či krku. Taktiež nemusíte akceptovať tmavé kruhy pod očami či hyperpigmentáciu. Dnes vám prezradíme, ako ... [Čítajte ďalej]
Úžasný cesnakový recept, ktorý odstráni vrásky už za 7 dní
Hoci je starnutie neodvratný prirodzený proces, nikto nechce zostarnúť príliš skoro. S vekom človeku ubúdajú sily a pokožka stráca svoju elasticitu. Výsledkom potom býva tvorba vrások, ktoré sú nočnou morou snáď každej ženy. Z toho dôvodu sa ich snažia nielen ukryť pod vrstvou mejkapu, ale ideálne zbaviť. Aby to ženy dosiahli, neváhajú míňať ... [Čítajte ďalej]