Pálenie záhy je zdravotný problém, pri ktorom kyslé žalúdočné šťavy prenikajú späť do pažeráka. Keďže na rozdiel od žalúdka steny pažeráka nie sú prispôsobené odolávať kyselinám, dochádza k dráždeniu slizníc a pálivým pocitom na hrudi. Problémy klasických liekov na pálenie záhy Klasické lieky na pálenie záhy nazývané antacidá síce pálenie na ... [Čítajte ďalej]
Čo sa naozaj stane, keď si pukáte kĺbmi? Je to bezpečné?
Na tomto svete sú dva druhy ľudí: Tí, ktorí si pukajú kĺbmi a kostičkami na rukách a potom tí, ktorí tento zvuk, keď to robí niekto druhý, nadovšetko neznášajú. Keď patríte do prvej skupiny, potom ste už určite počuli od rodiny či známych, aké je to zlé a ako si tým škodíte. Aj ste sa možno nad tým párkrát zamysleli, to vám však nezabránilo, ... [Čítajte ďalej]
5 éterických olejov, ktoré vás zbavia peľových a prachových alergií
Ak trpíte alergiami, potom určite viete, aké dokážu byť nepríjemné. Nabudúce, keď vás znova zastihnú, nesiahnite hneď po klasických liekoch z lekárne (pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné), ale radšej vyskúšajte éterické oleje. Existuje niekoľko esenciálnych olejov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa alergií tým, že znížia zápaly, uvoľnia ... [Čítajte ďalej]
Odstráňte bolesti chodidla a päty s technikou tohto športového lekára
Trpíte zápalom alebo bolesťami spodnej časti chodidiel? Hovorí sa tomu odborne aj plantárna fascitída. Je to síce bolestivé ochorenie, no zvyčajne si nevyžaduje operáciu. Vo svojom videu Dr. Donald DeFabio znázorňuje techniku, ktorá vám pomôže uľaviť si od bolestí vyvolaných uvedeným ochorením. Čo je to Grastonová technika Ide o techniku, ... [Čítajte ďalej]
6 alarmujúcich príznakov nedostatku draslíka v tele
Draslík je nevyhnutný minerál pre správne fungovanie celého tela. Je rovnako dôležitý ako horčík, pričom sa na neho často zabúda. Nízka hladina draslíka v tele môže vážne negatívne ovplyvniť mnohé telesné funkcie a naše celkové zdravie. Je dôležitý napríklad pre správnu činnosť svalov, vrátane srdca. Až 98% draslíka sa nachádza priamo ... [Čítajte ďalej]
7 éterických olejov na obnovu hormonálnej rovnováhy a ako ich použiť
Hormonálna nerovnováha môže ovplyvňovať tak ženy, ako aj mužov. Jej prejavmi sú rôzne zdravotné problémy, ako únava, akné, vyrážky, výkyvy nálady, problémy s plodnosťou, priberanie, depresia či nespavosť. Keď sa tomuto problému nevenuje dostatočná pozornosť, môže to dokonca viesť až k tak vážnym ochoreniam ako sú cukrovka či ... [Čítajte ďalej]
Ako sa dá zistiť vyskočená platnička a čo s tým robiť
Jedným z najčastejších druhov bolesti chrbtice je vyskočená platnička. Štatistiky uvádzajú, že týmto zdravotným problémom bude počas svojho života trpieť 60 až 80% ľudí. Technicky správny termín je hernia disku. Dokáže byť extrémne bolestivá a zvyčajne postihuje spodnú časť chrbta. Bolesť potom často vystreľuje až do nôh. Vaša chrbtica sa ... [Čítajte ďalej]