Obličkové kamene vznikajú, keď sa minerály v moči ukladajú v obličkách, močovom mechúre alebo v močovodoch a tvoria pevné kryštály s veľkosťou od niekoľkých milimetrov do niekoľkých centimetrov.
V skutočnosti nie sú veľmi nebezpečné ochorenie, ale ak je ich veľa alebo sú veľké, môžu spôsobiť vážne následky ako napríklad bolesť chrbta, bolesť v dolnej časti rebier či zablokovanie močovej rúry, ktoré spôsobuje pacientovi bolestivé močenie.
Pacient môže mať aj krvavý moč a časté močenie. V niektorých prípadoch sa vyskytnú aj infekcie močových ciest.
Dnes vám prezradíme recepty na 4 domáce nápoje z prírodných surovín, ktoré vám pomôžu predchádzať tvorbe obličkových kameňov, uľahčiť ich vyplavovanie z tela a v niektorých prípadoch dokonca rozpustiť alebo zmenšiť.
1. Citrónová šťava a olivový olej
Citrón a olivový olej sú bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú čistiť telo. Kombinácia citróna a olivového oleja má synergický účinok a zvyšuje účinnosť proti močovým kameňom.
Citróny obsahujú najmä vysoké hladiny kyseliny citrónovej, čo je látka, ktorá zabraňuje tvorbe vápenatých kameňov a vyťahuje molekuly vápnika z kameňov. Týmto spôsobom sa kamene postupne narušia a rozpustia.
Olivový olej je zasa bohatý na vitamíny, zdravé tuky a antioxidanty znižujúce zápaly, ktoré sú často prítomné pri obličkových kameňoch. V štúdii na zvieratách olivový olej znížil tvorbu obličkových kameňov.
Návod na použitie:
Šťavu z 1 citróna zmiešajte s približne 2 čajovými lyžičkami olivového oleja, dobre premiešajte a zmes skonzumujte pred raňajkami.
Potom môžete vypiť ešte 1 šálku vlažnej vody nakoľko neriedená citrónová šťava je pomerne kyslá. Prípadne zmes priamo zmiešajte s vodou a takto vypite.
Upozorňujeme, že by ste túto zmes mali piť iba na raňajky, nie popoludní ani večer.
2. Šťava z granátového jablka
Šťava z granátového jablka je známa svojimi ochrannými účinkami na srdce, na zlepšenie funkcie obličiek a na odstraňovanie toxínov z tela.
Prostredníctvom série štúdií sa zistilo, že šťava z granátového jablka obsahuje vysoký obsah kyseliny citrónovej, a to až 1,22%. Ide o veľmi účinnú kyselinu pri liečbe obličkových kameňov.
Okrem toho, pitie šťavy z granátového jablka pomôže znížiť množstvo kyseliny v moči (zvýšené pH moču), čo pomáha predchádzať tvorbe nových kameňov.
3. Zelerová šťava
Zelerová šťava má močopudný účinok a odstraňuje toxíny a usadeniny, ktoré spôsobujú obličkové kamene.
Zvyk piť zelerovú šťavu každý deň významne pomôže s odstraňovaním kameňov a zároveň predíde nadúvaniu a plynatosti. Taktiež stimuluje vylučovanie.
Môžete ju veľmi jednoducho užívať tak, že odšťavíte niekoľko stoniek zeleru, šťavu zriedite s vodou a vypijete.
4. Odvar z kukuričných vlasov
Odvar z kukuričných vlasov je močopudný nápoj, ktorý znižuje riziko vzniku obličkových kameňov a bojuje proti infekciám močových ciest. Má tiež močopudný účinok.
Okrem toho obsahuje bielkoviny, sacharidy, vitamíny, minerály a vlákninu. Na telo má aj detoxikačný účinok, znižuje hladinu cukru v krvi a podporuje chudnutie.
Postup prípravy:
250 ml vody priveďte do varu. Následne do nej vložte 1 až 2 čajové lyžičky sušených kukuričných vlasov (alebo hrsť čerstvých, dobre umytých).
Varte na miernom ohni 10 až 15 minút. Odstavte plyn a nechajte ešte 5 až 10 minút lúhovať. Následne odvar sceďte a po dosiahnutí letnej teploty vypite.
Užíva sa 1 až 3 krát denne, najlepšie medzi jedlami. Po 7 až 14 dňoch si dajte pauzu.
Barbara
Všetko sa doporučuje na ráno pred raňajkami, ale ja ani neraňajkujem a na lačný žalúdok nič také kyslé alebo mastné nemôžem. Už som nie raz skúšala citrónovú šťavu aj s vodou riedenú, a spôsobilo mi to strašné žal. problémy – 2 týždne som sa z toho liečila. A mastné ako olej samotný už vôbec nie! Kukuričné vlasy neviem odkiaľ zobrať… takže mne by to nepomohlo. Šťastie mám, že ľadviny mám v poriadku.