Bohužiaľ, toto obdobie v roku a nasledujúcich pár mesiacov je časom, kedy takmer každý z nás je náchylný na bronchitídu (zápal priedušiek) a kašeľ, ktoré sú výsledkom bakteriálnych a virálnych infekcií.
Ako prvý je postihnutý dýchací systém, či už horné alebo dolné dýchacie cesty. Kompletné zotavenie neraz trvá pomerne dlho.
Kašeľ a bronchitída sa prejavujú neutíchajúcim suchým alebo mokrým kašľom a trvajú od niekoľkých dní až 3 týždne.
Uvedené infekcie ovplyvňujú rovnako dospelých aj deti, bez ohľadu na vek a pohlavie.
Klasické lieky na tieto neduhy neliečia príčiny, iba potláčajú ich prejavy a okrem toho mávajú na telo viaceré nežiaduce účinky, prípadne nadmerne zaťažujú pečeň a poškodzujú črevá.
Namiesto nich vyskúšajte niektorý z množstva prírodných receptov. Dva z nich vám prezradíme aj v tomto článku.
Recept na kašeľ a bronchitídu
Na prípravu tohto receptu budete potrebovať nasledovné suroviny:
- 200 ml mandľového alebo ryžového mlieka (nie kravské, ani sójové)
- 2 čajové lyžičky masla alebo kokosového oleja
- 2 čajové lyžičky medu
- 1/4 čajovej lyžičky sódy bikarbóny
- 1/2 čajovej lyžičky kurkumy v prášku
Príprava a užívanie
1. Najprv trocha zohrejte mandľové alebo ryžové mlieko.
2. Potom do neho pridajte maslo (alebo kokosový olej), kurkumu a med. Dobre to zamiešajte, aby sa med celý rozpustil.
3. Nakoniec pridajte štvrtinu čajovej lyžičky sódy bikarbóny a znova zamiešajte.
Váš liek na kašeľ a bronchitídu je hotový!
Aby ste dosiahli najlepšie výsledky, užívajte ho raz denne večer pred spaním počas 5 dní nasledujúcich za sebou.
Recept na hlieny
Ak váš kašeľ a bronchitída sú sprevádzané tvorbou hlienov, ich vykašlávanie môžete podporiť týmto druhým receptom.
Budete potrebovať:
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 2 polievkové lyžice čerstvej citrónovej šťavy
- 1 polievkovú lyžicu medu
- 2 polievkové lyžice čistej vody
Postup a užívanie
1. Zmiešajte všetky suroviny v sklenenom pohári alebo menšom skle na zaváranie.
2. Zmes uskladnite v chladničke.
Konzumujte 2 čajové lyžičky tohto lieku 3 krát denne.
Malo by vám to vystačiť na 2 až 3 dni. Ak by hlieny pretrvávali, pripravte si novú várku lieku a pokračujte v užívaní.
jaslovska
Ok, ale treba uverejnit aj fakt,ze kurkuma riedi krv nato si musi urcita skupina dat pozor, ktora berie na riedenie krvi lieky