Žiarivá a krásna pleť sa začína tým, čo jete. Existujú však aj potraviny proti starnutiu môžu pomáhať aj troch iným spôsobom. Prečítajte si, ako si udržíte mladistvý vzhľad a zároveň dobré zdravie do vysokého veku. 7 najlepších potravín proti starnutiu 1. Avokádo Avokáda sú plné zdravého tuku, známeho ako mononenasýtená kyselina, ktorá pomáha ... [Čítajte ďalej]
Podľa fínskych vedcov môžu farby na vlasy spôsobiť rakovinu. Namiesto nich použite prírodné farbivá
Hoci sa farbenie svojich vlasov zdá byť mnohým ženám, keď starnú a začínajú šedivieť, absolútnou nevyhnutnosťou, nad novým výskumom z Fínska by sa mali všetky zamyslieť. Naznačuje totiž, že tento zdanlivo neškodný skrášľovací rituál môže mať súvis so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka. Čo zistili vedci z Fínska Pre svoju doktorandskú dizertačnú ... [Čítajte ďalej]
15 dôvodov, prečo by vo vašej kúpeľni nemal chýbať kokosový olej
Mnohé firmy vyrábajú a propagujú „nové a vylepšené“ spotrebné tovary, ktoré každodenne používame, ako sú mydlo, zubná pasta, deodorant či telové mlieko. Pritom takpovediac priamo pod nosom máme jeden z najlepších a najprírodnejších produktov. Ide o klasický kokosový olej. Má nielen príjemnú vôňu, ale je aj veľmi lacný a predstavuje úžasne ... [Čítajte ďalej]
6 najčastejších dôvodov, prečo sa vám nedarí zbaviť brušného tuku
Zbavenie sa brušného tuku človeku nielen zlepšuje vzhľad, ale môže mať aj zdravotné prínosy. Veľké množstvo tuku v brušnej oblasti môže viesť k vzniku vážnych ochorení, ako sú cukrovka, vysoký krvný tlak či choroby srdca. Nanešťastie, niekedy nie je vôbec také ľahké sa ho zbaviť. Ak ste urobili pre dosiahnutie žiadaného výsledku všetko, no tuk ... [Čítajte ďalej]
Ak chcete mať peknú a zdravú pleť, potom vášmu telu nesmie chýbať týchto 8 látok
Správna výživa hrá pri udržiavaní zdravej pokožky dôležitú úlohu. Niektoré vitamíny a minerály dokážu poskytnúť antioxidačný efekt, ktorý zlepší vzhľad pokožky a vyhojí ju smerom zvnútra von. Tieto nutričné látky tiež vyživujú pokožku, znižujú zápaly a potláčajú infekcie. Môžete ich samozrejme konzumovať vo zvýšenej miere aj keď ste zdraví ... [Čítajte ďalej]
Zabijak dentálnych baktérií: Potravina, ktorá vám vyčistí zuby lepšie ako zubné pasty
Potrebovali by ste zdravšiu náhradu za klasickú zubnú pastu? Zdravšia, v tomto prípade znamená taká, ktorá nebude obohatená o jedovaté látky ako sulfáty alebo fluoridy. Nuž, máme pre vás dobrú správu! Je vedecky dokázané, že existuje jedna prírodná látka ktorá s vašou ústnou dutinou dokáže zázraky. Uhádnete čo to je? Určite vám napadlo ... [Čítajte ďalej]
Ak nechcete tuk na bokoch a bruchu, tak nejedzte týchto 8 potravín
Brušný tuk býva spojený so zvýšeným rizikom vzniku rôznych zdravotných ťažkostí. Najčastejšie ide o cukrovku, srdcové ochorenia, vysoký krvný tlak, mozgová príhoda a dokonca aj niektoré typy rakoviny. Jesť zdravo však nestačí. Kľúčom k plochému brušku je kombinácia zdravej výživy a fyzickej aktivity. Keď už ale hovoríme o strave a dobre vieme, ... [Čítajte ďalej]